マインドフルネス倶楽部
2013年10月5日土曜日
立位のヨーガ瞑想の音声ガイダンス
立って行うマインドフルネスヨガの音声ガイダンスを改訂しました。
https://dl.dropboxusercontent.com/u/106591646/yoga%20131004.MP3
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